mentalno zdravlje – Page 4

Mentalno zdravlje: Kako se zaštititi od stresnih vijesti?

Poduzimanje koraka za smanjenje stresa u teškim trenucima od suštinskog je značaja za fizičko i mentalno zdravlje. Zahvaljujući internetu, društvenim

Danas, u 2022. godini kada smo svjedoci ratova, pandemije koja se još uvijek nije završila i globalne ekonomske krize koja

Čini se da na svijetu postoje tri tipa ljudi: uredni, neuredni i oni negdje između. Okačiš li jaknu? Baciš je

Ako se osjećaš tužno zbog nečeg što si uradio/uradila (ili nisi), evo najboljeg načina da to riješiš. Žaljenje/kajanje je ljudska

👉 Leto je skoro gotovo, deca su krenula u školu i polako se vraćamo našim svakodnevnim rutinama. Ipak, ne smemo

Pozitivan pogled na život može poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje i blagostanje, čak vam može pomoći da duže ostanete

Coca-Cola podrška mladima poziva sve zainteresovane da se prijave za “Mental Skills trening: Tips&Tricks za prevazilaženje stresa”, koji je zakazan

U pet preporuka za novinare i medijske organizacije istaknuti su problemi s kojima se novinari susreću, a koji uključuju i

Brojna istraživanja dokazuju da vježbanje ima dosta prednosti i kada je u pitanju mentalno zdravlje. Zapravo, nije ni adekvatno um

Uz naše fizičko zdravlje, važno je i mentalno zdravlje. Dakle, moramo voditi računa o svom mentalnom zdravlju, kako bismo spriječili