Kreativno izražavanje emocija će dominirati kao trend u 2023.

Rukotvorine od papira će biti veoma popularne 2023. godine, kao i svi drugi “analogni hobiji”. Pinterest predviđa da se Boomeri i Generacija Z okreću izradi prekrivača, origamiju i papirnoj umjetnosti.

Ljudi kanališu svoje misli i osećanja u taktilne umjetnosti i zanate – kako bi izbjegli ekrane. Pretrage za uputstva kako napraviti prstenje od papira, životinje od papira, umjetnost pravljenja prekrivača i origami su neke od najpopularnijih.

„​​Želja za digitalnom detoksikacijom pokreće ovaj trend papirne umjetnosti”, navodi se u izvještaju Pinteresta. „Ljudi traže načine da se isključe i opuste, i pronašli su terapeutski izlaz u analognom. To je svjesna umjetnička forma koja je maštovita i inkluzivna za različite uzraste.”

Umjesto da skrolujemo po Tik-Tok-u ili da uživamo u gledanju najnovijih Netflix serija u slobodno vrijeme, ovo je savršen trenutak za ponovno povezivanje s jednostavnijim stvarima u životu.

Sve emocije su prirodne, univerzalne i validne – svi osjećamo. Izazov je uvijek bio naučiti kako obraditi, regulisati i izraziti te emocije. Nikada u istoriji emocionalno zdravlje nije shvaćano tako ozbiljno, a posebno generacija Z i milenijalsi su pronašli kreativne i efikasne načine za rukovanje, razumijevanje i učenje iz složenih osjećaja.

Uvijek postoji terapija razgovorom i savjetovanje, ali ubuduće ćemo se dalje oslanjati na kreativne hobije kao zdrave izvore emocionalnog izražavanja, s vođenjem dnevnika na vrhu liste: „pisanje dnevnika podstiče terapiju“ (porast od 220 posto), „terapija pisanja“ (porast za 1.840 posto) i “terapija umjetničkim pisanjem” (porast za 3.755 posto!). Muzikoterapija i ekspresivne umjetničke aktivnosti takođe su u porastu.

Preuzeto sa: ultra.ba